In Off...

Sanda, minha grande paixao! 

Acho que nao sou capaz de descrever a gratidao e alegria que sinto! 

E neste ano vivi quase 10 anos tamanha intensidade de tudo!
Dentro da profissão que escolhi, neste trajeto acadêmico,  conheci pessoas incrive. Que tanto previsavam de meus conhecimentos e tanto me ensinaram sobre seres humanos . Ensinamento tanto qje me fizeram reapaixonar-me pela minha profissão,  pela minha escolha.
GDas pessoas mais siles às mais frageis, apaixonadas e encantadas pela vida, mesmo quando ja nao a podiam mante-la.
Foi barra acompanhar o declinio da saude de muitas internacões até o óbito.
Mas foi gratificante perceber que estes anos todos, de muito estudo, puderam ajudar em alhum momento.
Nao foram esforços vãos.
Atualmemte estagiando em um ambulatório, tbtem sido bem gfatIficante. Prestes a assumir um caso de muita responsabilidade. O que sempre traz um certo receio, porem o desafio em si ja me chamaria a atencao. Mas mais que isso, nutri RT me convidou a adentrar o caso e acredita realmente que posso ajudar. Minha sugestao de conduta chamou-lhe atencao. E eu nao sabetia descrever a sensacao tao boa de ve-la acreditando no meu potencial como nutri clinica. A ponto de reclmendar-me espevializacao nesta area.

Estou realmente ansiosa para tentar. Acreditando mesmo...
A nutrição é realmente linda!!!

Fato é o dia foi mais que intenso. 

Mais uma etapa! 

E foi assim que comemorei meu aniversario neste ano. 

E derepente o que era certo, não ganha futuro. O desconhecido ganhando espaço, conquistando-me. 

Pressao! 

Porque tudo tem realmente o seu tempo.

Mais que isso, Quando eu pensei que apenas rumava para o que parecia a realização de um pequeno sonho, a realidade me mostrava que eu ia apenas encontrar parte do meu futuro, que ja era tao presente!

Espasmo, choque! 

Ahhh que sufoco! Ser gente de verdade mao é facil nao. Estagio, trampo, trabalhos de facul, parcerias, ser mae, ser filha... To sob uma pressao monstra! 

"Agimos certo sem querer

"Not that I didn't care, it's that I didn't know

Eu sei que eu mudei...

Quer mesmo ser Dhay Araujo? 

Dando-me conta de quanta coisa acontece e nem sei bem como...
Sei quanto sinto, nao sei onde darão. A vida parece me testar em cada segundo. Momentos maravilhosos e esperados, outros tao surpreendentes. Na verdade, dou-me conta que não sei contabilizar o quanto tenho. Valores imensuraveis.
So posso realmente agradecer a Deus e tenho feito. Mas nao sei onde vai dar. Ate onde sera concreto e real.
E essa presenca faz diferenca.
Momentos de emocoes unicas, aprendizados, profissionalismo. É a vida, é bonita e é bonita. Gosto mesmo, ja nao consigo esconder de mim mesma. Se nao ta facil, dificil tb nao esta mais. Gosto de ter vc perto. Me acho...
Vejo minhas filhas crescerem e ficarem mais lindas. Novos passos para elas tb.
Meu HaShem me abencoe.
Bjo no ombro!!

Um retrocesso, um reconcavo e um reconvexo.
O que se completa, que sorri e elogia. Que esbraveja e mostra a real. Mas perto. Sempre perto!
Eu vejo milhoes de cores e intenções. Calo com sentimentos que nem sempre sinto. Há momentos que os desejo apenas. Vivo com todos eles buscando a naturalidade que os fatos destruíram, mas que conseguem ser ultrapassados.
Do que nem pode ser esquecido e nem relembrado. Que existe sem saber ou querer. Que se vincula sem assumir muitos riscos. Que se omite e então transborda....

"The same old fears
Wish you were here"
Pink floyd

Nao sei o que deu errado. Nem o que deu certo!!
Sei q td esta intacto...

E me fez ouvir e pensar sobre.
Deve ser esse o sinonimo de realmente gostar de alguem
Fez-me crer no valor do esforço. Fez-me nao abordar tal esforço com futilidade.
Acima de tudo, mostrou-me cuidados ...

Apontar ondedo no nariz do outro é mais facil que tentar entende-lo e enxergar o que lhe parece óbvio. Ainda tentando conviver com isso. Afinal nao faz parte do meu mundo ideal...

E o Rio de Janeiro continua lindo!
E o objetivo da visibilidade, da vitrine até que fora bem alcançado. Mas essa minha mania de querer sempre mais ...
Enfim, aperfeiçoando.

E derepente tudo vai acontecendo e caindo no meu colo. Eu vou seguindo com alguns pesos a mais. Acreditando simplesmente. Horas dá medo, mas vou com ele mesmo. Fodasseeee!

Nao sei até que ponto posso e devo ir, vou indo. Cheia deperguntas ... Vou indo mesmo assim.
Coraçao as vezes aperta... Bate uma saudade monstra e uma quase necessidade de entender o que nao tem explicacao. Muitas vezes a vida é como é.... Como se corressemos na areia de copacabana

Pára!
Mas preciso ter algum tempo para pensar se quero descer.
Não esta facil.
Meu tempo nao existe mais. Rsrsrs
Ja nao lembro qdo foi a ultima vez que li algo para relaxar, que assiti um episodio de qq seriado, que parei olhando pro nada escutando uma musica. E nao é um drama ou reclamacao. Apenas constatacao mesmo. Tb estou tentando lembrar qual a ultima vez que eu tomei um banho demorado, daqueles que relaxar é o unico propósito. Tb nao me lembro!!!
Nossa correria master mesmo.
Nestas horas o conceito de afinidade parece ser necessario e lindo. Se não fosse nossa afinidade tamanha, como seria?

Engraçado constatar que meu mundo é composto de diversos mundos. Um pedacinho de cada mundo. Uns tao opostos aos outros que nao sei como consigo conciliar cada um deles no meu mundo.
Derepente me vejo feliz assim....
E derepente... Sei lá, td parece estar no lugar.... Pq sera,ne?
Eqto corro pro abraço. Abraçar o mundo.
Estagio, trabalho, TCC, TC, maternidade, casa, esporte, planejamento alimentar ... Dando conta ou nao, essa é a minha vida! =)

Gente que sente e faz por onde.
Gente que vive e vem junto.
Gente que arranca sorriso, mesmo quando é a hora da dor...
A gente sabe!
*beijo no ombro =*

Dia de tudo.

Dia de treino de corrida. De treino de HIIT duplicado. De esquecer garrafa de agua, de descobrir q estava na academia rsrs. De ver um sorriso que ilumina o dia. De rever amigos e fazer novos...
Dia de tensões e extensões. Dia de estar alegre e receber elogios. De correr muito. Dia de surpresas e choques. Dia de fazer o que nunca fez. Dia de falar a real.... De falar bem baixo para ser compreendida.

Ahhhhh, era imensa a vontade de gritar.
As vezes, apenas finjo não sentir. Ser tudo normal. Momentos em que não quero mais dramas.

Inacreditável! Preocupa-se quase implorado qualquer lugar que o mantenha próximo, mas é na espontaneidade quase desesperada que deixa claro a preocupação em não assumir nada alem do que pergunta. Surge o que é óbvio e nomeia-se insegurança. Quem é seguro diante do próprio sentimento?
Um passo certeiro, motivo exposto. E se no seu universo couber interpretar, recado dado. Pé no futuro!
Enfim, LIVRE!

Mais uma vez reitero: nao é preciso ser alguem, apenas preciso ter o whatsapp de quem é #piadainterna
Valeu mesmo parceira. Vivendo de parcerias, que enlaçam-se... sempre. E vamos todos juntos de encontro com o que nos move!!

O meu fascinio é ver quem acredita de verdade. Tendo uma postura séria ou extrovertida, o encanto está em acreditar... em ver que ali não se brinca, se faz! Eu realmente curto! ;).

"And in your head do you feel
What you're not supposed to feel
And You take what you want
But you won't get it for free
You need more time
Because your thoughts and words won't last forever more
And I'm not sure if it'll ever work out right
It's ok, it's all right"
Oasis - sunday morning call

Eu nao sei mesmo se isso dara sempre certo. Eu vou fundo demais. Sinto demasiado. Como ja dizia o Fernando pessoa:
"Amei e odiei como toda gente,
Mas para toda a gente isso foi normal e instintivo. E para mim foi sempre a exceção, o choque, a válvula, o espasmo."
Acho que pode ser essa a resposta que tanto busquei estes dias. Pra mim, tudo é sempre "over" .
Vou alem do fim. Quero o maximo. As vezes sobra ou falta e a decepcao vem em grande escala.
Quero sempre mais, extravazar. E correr para bem longe, derramamento tamanho que eu mesma nao suporto. Provoco avalanches, porem nao as suporto.
E quase que perdi o rumo. Quase mudei tudo. Quaseeee esqueci-me de esquecer ... Me peguei buscando soluçoes para o que ja esta julgado. Triste até.
Por hora, nao quero errar de novo. Vou aos poucos, tentando amenizar erros.

Confesso que estou ficando viciada em HIIT na esteira. Embora eu ame mesmo a musculação, adoro a sensação do acido latico corroendo... hehehe. Maaas, é no HIIT que desligo do mundo, que ouço a musica, eqto distraio a limitação. É ali, no HIIT, que alcanço o meu limite. Limite da dor, da ventilação, da respiração... entre vida e morte. Ahahaha.
Onde programo mais um tiro ou não...
Treinar é realmente uma coisa linda. Mas as coisas lindas são mais linda quando vc está...
Qdo vc não está é apenas lindo... mas não ainda mais lindo!
Gosto de me sentir em casa... em meio às minha anilhas, barras, aparelhos e esteiras... Mas é bom ter alguém em casa! #ficaDica
E eqto eu tento descobrir o que há de errado, vou preenchendo espaços. Vou tentando alinhar com o que falta e o que me faz falta. Mais ainda o que não me faz falta...
Não sei por onde começar! Ha momentos em que penso que me protejo demais... Outros, simplesmente deixo pra lá. E antes que eu me arrependa amargamente, vou achar o erro...
Acho que agora vale a pena...;)
Eqto isso, corro intervaladamente!

Confusão mestra. A mania de sair correndo, fingir nao ver e nem sentir. "Timing" sempre errado.
Buscando nem sei o quê. A paz que não sei onde perdi. A estrada totalmente desconhecida tem pontos de parada que na estive.
Era a sua voz... Eu realmente a ouvi. Me fez sorrir...

Me dando conta de que ha algo realmente errado. So nao sei se sou capaz de acertar. Nao sei se tenho disposicao.
Ha alguma ferida aberta. Alguma fir a de escapar do que eu nem sei se queria fugir...

Pareço querer confessar o que nao fui autora, apenas li e senti. Nao vi saídas. Agora vejo tudo diferente....
Nada mais reconheço ...
Outros tempos, outro mundo. Nada sobrou do que estive

Desfazendo enganos ou enganando-me de vez.
Desenganos, erros e acertos.
Todo carnaval tem seu fim, ja cantava Marcelo Camelo.
Insanidades e verdades. Exposicoes multiplas. Escolhas são escolhas...
Ha o que nao volte atras e ha o que nem segue em frente. Apenas somos guiados por momentos que desfazemos e enlaçamos. Qual laço nao se desfaz??
Um passo mais distante...
"Em paz, eu fico onde estou. Prefiro continuar distante"
E assim vou adiante, estacionada... Inércia ja nao me seduz. Espero os momentos passarem. Ou chegaram. Mas nao aceito ritmo nenhum que nao o meu ...
Sou dessas!!!

E como que este musculo estriado, que citei pela manhã, poderia doer mais que o esquelético em constante estímulo?!
Uma vez que não há dor que possa desfazer nossos caminhos?!
E é tão natural dar as mãos e irmos...

Pensamento tão enganado quanto dolorido: seguir meu caminho e ver vc no seu. Mesmo que se cruzassem, como seria o óbvio. Mas a escolha poderia ser esta, a do acaso.
 Enquanto fazemos questão de sermos cada um, individualmente... paralelamente.

Kit de sobrevivencia!
Para dias como hj, que nem na porta d academia poderei passar!
Foco! Eqto mantenho musculos esqueleticos doendo, distraio a dor do musculo estriado (coraçao).
#AprendendoAViver
E obeveeeo que no MP4 é Maroon Five...

"Man, it's been a long day
Stuck thinking about it driving on the freeway
Wondering if I really tried everything I could
Not knowing if I should try a little harder

Oh, but I'm scared to death
That there may not be another one like this
And I confess that I'm only holding on by a thin, thin thread
And I'm kicking the curb cause you never heard
The words that you needed so bad
And I'm kicking the dirt cause I never gave you
The place that you needed to have
I'm so sad, sad"
(Maroon 5)

De frente pro mar, os pensamentos imitam o seu movimento. Iniciam- se calmos, explodem em sua magnitude e antes que por completo misturem- se ao todo e entao despareçam, outros se formam que em sua magnitude tb se tornarão maiores e aos anteriores irao sobrepor-se, misturar-se e desaparecer...
Alguns terão maior força que outros. Outros nos engolirão, farão com que saiamos de nossos lugares e busquemos mais calma. Ainda ha o que nos dará vontade de megulhar ....
Assim fui organizando um a um...
Cada um com seu tamanho e força. Me dei conta do real tamanho do que me engoliu
Ha tempos nao me via assim, ha tanto tempo assim...
Por hora estou certa de que tudo tem seu lugar, em seu proprio tempo.
Eu vou achar o meu e devo conseguir enxergar o seu ...

"Man, it's been a long day

Stuck thinking about it driving on the freeway

Wondering if I really tried everything I could

Not knowing if I should try a little harder

Oh, but I'm scared to death

That there may not be another one like this

And I confess that I'm only holding on by a thin, thin thread

And I'm kicking the curb cause you never heard

The words that you needed so bad

And I'm kicking the dirt cause I never gave you

The place that you needed to have

I'm so sad, sad"

Nem posso culpar o sanguinário do meu instrutor, afinal não é aquele treino insano que fiz ontém que faz doer minhas costas. Apenas o peso do mundo em minhas costas e ombros....
Sei que a vida tem bem seus altos e baixos. E que jaja essa fase passa... Ou não.
Mas caraca, a vida não alivia não!!!
Mas vamaê, né?!
Mantendo a campanha : #SejaFeliz pq gente feliz nao enche o saco!!!

Qual surpresa em puxar o freio de mao a 200km/h???!!!! Derrapei, quase capotei mas consegui mudar a direção em grande estilo.
Quase que na contra-mão, agora sim eu ponho o pé no freio...
#PareiQueroDescer

Essa sensacao de " a qualquer momento" me inquieta um tanto.
Vou tenta do esquivar, tentando mesmo prorrogar... Claro que nao tenho este controle todo e é aí que me irrita e muito... Rsrs.
A qualquer momento vai explodir, vai acontecer e não sei como vai ser. Em geral, gosto muito do que é novo, do que nao tem controle. Mas nenhum controle já é demais pra mim. E a qualquer momento ficará assim. Inqueitude master.
Gosto tanto de muros e fortalezas que me questiono se minha vocacao nao era engenharia civil. PQP!
Mas nao, eu investi no meu fascinio pelo desafio humano, da fisiologia, da endocrinologia, da nutriçao e do esporte. #Errei #brinks
Engraçado errar propositalmente... Pq a decepcao faz parte, entao chamo-a antes que ela decida aparecer. Ok, tb curto decepcionar, mas é quase um segredo meu... Poucos sabem ou percebem. Gosto de voar, livre pelo inifinito...
Mesmo que seja ate o proximo limite, pq ate la voo livre ;)

Vocação inquestionável pra ser feliz, viu?!
Lutei contra mim mesma, parecia estar tudo errado e eu nem deveria sair de casa. Eu ganhei, encarei o mundo ...
Em minha luta pessoal com as anilhas... Como se ainda precisasse. Bastava este sorriso e td ja estaria certo.

A disciplina, o foco, o limite. O limiar ventilatorio da dor e a satisfacao.
Ae chego, esqueco onde estou. Foco, disciplina e acido latico me compoem.
Ainda lembro que sou humana tb. Que dentro de tanto foco é possivel sorrir.

"Desfaz o vento
O que há por dentro
Desse lugar
Que ninguém mais pisou...

Em paz eu digo que eu sou
O antigo do que vai adiante
Sem mais eu fico onde estou
Prefiro continuar distante..."
Nando Reis.

 Inevitavel...
Voo de inquietude! Nada que se fale pode mudar caminhos agora.
De um simples decorrer do dia.... A história tao longa.
que contei sem fazer contas. Sem saldo algum vai tão longe... Perdeu-se no desatino de um sentimento... Sentido único.
"Eu quis dizer. Vc nao quis escutar
Agora nao peca, nao me faca promessas"
Eu nao cumpriria. Nao mais !

Nuus, mais um dia dessa jornada que tracei. Ontem completamos um mes de uma jornada incrivelmente enriquecedora e apaixonante: superação dos MEUS limites fisicos.
Com uma equipe técnica maravilhosa, venho curtindo cada dia como se fosse o ultimo. Com o apoio de um nutri fenomenal e um treinador maravilhoso e sanguinario (rsrsrs...) venho alcançando resultados que somente em sonho pude chegar perto. Mas hoje faz parte da minha realidade.
Superando a cada dia o meu limite. Alias, meus dias na academia tem sido no limite da vida e da morte. Acido latico não é mito, tenho comprovado na pratica. Rsrsrs. Mas a vontade de ir mais longe tem um poder de tamponamento jamais explicado ou sequer mencionado pela fisiologia. Naquele exato momento em que estas cara-crachá com Papai do Ceu e Ele segura teu pulmao na mao, vc grita: calmaê, faltam dois tiros pro meu HIIT. E o ultimo tiro ja nao é possivel fazer na esteira, pois este é rumo ao banheiro. Vomita ate a alma, mas orgulhosa de si, pensa: terminei meu HIIT exatamente no meu limite.
No proximo treino, apos uma sessao insana de musculacao, conseguir alcançar o seu recorde e no minuto que era para finalizar, ir mais longe: elevar o speed, a inclinacao e manter seu pulmao e coracao funcionando. Pooorem, qq segundo a mais, o vomito e o desmaio seriam inevitaveis. Sessao anterior, quadriceps em fadiga total. Moído mesmo, o olho enche de lagrimas, mas nao desisto: termino a serie completinha. Limite é a coisa mais linda deste mundo. Amando!
A mudança na composicao corporal é meu grande aliado nesta luta pelos resultados. Um abdomen seco, pele mais fina, musculos melhor trabalhados e uma certeza: meu mundo é este. Aquele em que vc pode ter o controle conduzindo-se a perda do mesmo. O céu é o limite :)
A tremedeira do musculo isolado, cansado e delineado. Recomposto pelo conceitos mais avancados da nutricao esportiva. A capacidade de ir alem...
Este é o meu mundo e a minha escolha!
E a recuperacao de hj é meu pre-treino de amanha!
E amanha tenho treino com um grande amigo, vamos ate a falha do jeito que eu realmente gosto!!

Promessas de um futuro proximo muito promissor.
Buscando-o incessantemente. Caminhando no lado do bem.
Em alguns casos, contra a maré. Quase sufocada por tanto peso.
Apoiando-me nas minhas anilhas... Vou seguindo.
Nao posso ver tao longe...
Algumas certezas nao se apagam. Mas tb nao sei lidar com elas.

"Eu ja nao acredito na força do vento que sopra e nao uiva, na agua da chuva que cai e nao molha. Ja perdeu o rmedo de escorregar"
Vou seguindo... E ter vc comigo nessa e em qq jornada , apenas torna real.

" I don't believe that anybody
Feels the way I do about you now

And all the roads we have to walk are winding
And all the lights that lead us there are blinding
There are many things that I would like to say to you
But I don't know how

Because maybe
You're gonna be the one that saves me
And after all
You're my wonderwall"
Wonderwall - oasis

So este trecho bastaria, dispensaria qualquer explicacao.
Porque realmente razoes nao importam, apenas as açoes.
Porto seguro, quem sempre está lá. Atropela jas pessoas e tempo, chega sempre primeiro. Vulcão ... Minha proteção.
Sensacao de alivio... Coração se aquieta no som da tua voz.
Vidas enlaçadas, meus sonhos vc realiza. Me faz abrir os olhos para que eu veja os sonhos ali e entao toca-los. Indo à frente, te tando te alcançar e entao vejo-nos lado a lado e vc sorri por isso.
Gire o mundo, que de costas eu caia ou longe vá.
Nem me importa agora.. talvez nunca importe.
Porque algumas pessoas insistem que sem amor, ninguém vive. Eqto eu acho o oxigenio muito mais importante.

" Is there anyone out there?
Cause it's getting harder and harder to breathe
Is there anyone out there?
Cause it's getting harder and harder to breathe

What you are doing is screwing things up inside my head
You should know better you never listened to a word I said"

Maroon Five - Harder to breathe

O peso do mundo em meus ombros.
Horas me apego a qualquer coisa que alivie tanto peso.
Em outros momentos penso nao conseguir. Nao ter o dom.
Sei que vou indo em direçao certa em um caminho incerto.
Bombas explodem a cada passo mirando-me.... A vida nao me da nenhuma tregua. Sigo em frente, olhar pra tras só pelo retrovisor. Passos miudos, vou seguindo.
As vezes me arrancam um sorriso, as vezes muitas lagrimas e. Sei o que me faz bem e o que me mata. Vou indo...
Desejos que faço questao de esconder. Medos que jamais falo nem comigo mesma. Um dia de cada vez.
Atitude? Isso eu tenho. Nem que seja a atitude de deixar passar. Eu decido assim.
Me vejo em lugares que sequer sonhei estar.
 Eu sobrevivo à queda como da. Reinvento-me, criando-me mais forte. E a dor nao passa, o peso fica.
..
A vida quase me sangra...

"Diz então quanto querer tem o seu gosto
Quando um soneto em meio ao alvoroço
Te mostrar que o amor é BEM maior que TUDO POSTO"

Mas tao maior...
Pode chamar orgulho, pode chamar egoismo ou do que quiser, mas prefiro negar....
Mesmo quando meus olhos disserem o contrario dos meus labios. ...
Ou como diz vc: minha consideracao por vc, vai alem de todo sentimento que lhe tenho...
SHIT!

" Você me faz parecer menos só
Menos sozinho
Você me faz parecer menos pó
Menos pozinho
Quando você diz o que ninguém diz
Quando você quer o que ninguém quis
Quando você ousa lousa pra que eu possa ser giz
Quando você arde, alardeia sua teia cheia de ardis
Quando você faz a minha carne triste, quase feliz. "
Skap - Zeca Baleiro

Aaaaaaahhhhhh!

O momento é exatanente esse: dificuldade de lidar com algumas mudanças. Geralmente sou a primeira a instiga-las. Mas isso em minha propria vida, pq qdo faço é pq sei que aguento o tranco. Ja qdo imagino qq tristeza em alguem que gosto, ah como coraçao aperta e desejaria nao ter mudanças. O tempo poderia ter parado ali, tal como na foto, no último momento que vi o seu sorriso ....